2016年我国体育运动之一技术水平

羽毛球传入中国，但在中华人民共和国成立之前，从未举办过全国性的羽毛球比赛，只有上海、天津、北平和广州开展了这项运动。新中国成立后，羽毛球迅速成为我国的重点体育项目之一。以下是小编为大家整理的中国羽毛球发展的简单介绍，希望对大家有所帮助。

中国羽毛球运动发展简述

1953年，第一届全国羽毛球锦标赛在天津举行。1954年，具有较高羽毛球水平和爱国热情的印尼华侨王文姣和陈福寿回国，对我国羽毛球运动的发展起到了很大的推动作用。1959年第一届全运会，福建队以绝对优势夺得男单、男双、女单和女双冠军，并获得全队总成绩第一名。从此，福建成为我国发展羽毛球运动的重要基地。1960年，印尼羽毛球小将唐贤虎、侯家昌、方凯祥、陈育娘相继回国，带回了国外先进的技术和打法。这一时期，福建队和广东队成为我国羽毛球界的两大霸主：福建队以技术缜密、冲锋动作小、出手快、爆发力强着称；步、后步法以踢和跳步而闻名，从而提高了整个场地的步伐。福建队和广东队相互学习，相互促进，对推动全国羽毛球运动起到了带头作用。我国羽毛球技术水平有了划时代的飞跃。后步法以踢和跳步而闻名，从而增加了整个场地的步伐。福建队和广东队相互学习，相互促进，对推动全国羽毛球运动起到了带头作用。我国羽毛球技术水平有了划时代的飞跃。后步法以踢和跳步而闻名，从而增加了整个场地的步伐。福建队和广东队相互学习，相互促进，对推动全国羽毛球运动起到了带头作用。我国羽毛球技术水平有了划时代的飞跃。

1963年7月11日至8月12日，世界一流的印尼羽毛球队访问我国。他们阵容齐整，实力雄厚，曾在1958年和1961年连续两次夺得汤姆斯杯冠军。访问期间，国家队、中国青年队、广东队、福建队和湖北队均获得了各自的冠军。比赛，震惊了羽毛球界。同年11月，中国羽毛球队参加了在印度尼西亚首都雅加达举行的第一届新兴力量运动会。由汤显虎、侯家昌、林建成、吴俊生、张祝成、梁晓木、陈育娘、陈嘉妍、陈丽娟、林晓宇组成的中国队获得女子组冠军。团体和男单冠军，并获得男单第二名中国羽毛球，二、

1964年，印尼羽毛球队在男子世锦赛三连冠后再次访问我国。来访的球员大多是参加汤姆斯杯的主力球员，其中就包括男单世界冠军陈友夫。访问的目的很明显，试图竞争。比赛的结果是中国羽毛球队获胜。这说明中国羽毛球的水平已经赶上了世界顶级球队的水平。

1965年10月，中国羽毛球队应邀访问丹麦和瑞典。本场比赛，中国羽毛球队以34：0的绝对优势取得了全胜。震惊了羽毛球界。外媒盛赞我国羽毛球为“冠军之冠”、“无冕之王”。

改革开放后，我国大力恢复羽毛球运动的发展。1970年代末1980年代初，我国羽毛球界涌现出一大批后起之秀，在各类国际比赛中取得了不俗的成绩。1981年，我国在美国举行的第一届非奥运会世界运动会上获得男女单打和男女双打冠军。

1981年5月，国际羽毛球联合会和世界羽毛球联合会正式合并，中国羽毛球运动员正式进入世界比赛的最高阶段。1982年3月和5月，中国羽毛球运动员在全英锦标赛和汤姆斯杯上均取得佳绩，夺得冠军。1986年和1988年，我国连续两次获得汤姆斯杯和尤伯杯双冠王。1987年世锦赛和1988年世界杯的五项冠军均由中国运动员夺得中国羽毛球，创造了国家运动员单项赛事连续五次夺得世锦赛冠军的纪录。

打羽毛球的好处

1、颈椎及肩周疾病的治疗

颈椎、肱骨周围疾病是上班族的职业病，大家要提前做好预防准备。参加羽毛球比赛，需要协调双手和肩膀，用力拉球。这时，你需要抬起头，移动肩膀。如果每天坚持玩一个多小时，就很难形成骨质增生。因此，很难产生颈椎和肩部疾病。

2、锻炼你的视力

每天面对电脑，眼睛很容易疲劳。打羽毛球时，眼睛应该跟着球走。无论球去哪里，你都会看近、看远、看高、看低。不仅身体在动，眼睛也在转动。打羽毛球使眼睛自然转动，视力逐渐提高。

3、保持身材

任何看过羽毛球比赛的人都会发现问题。羽毛球运动员，无论男女，身材匀称，尤其是女运动员，四肢纤细，腿纤细，这是羽毛球运动的特点所决定的。第一次或长时间间隔玩的人第二天会出现全身肌肉疼痛，行走困难。从运动科学的角度来看，这些肌肉受伤是因为它们很长时间没有运动。就像在健美运动中，感觉哪块肌肉，这表明锻炼了哪块肌肉。打羽毛球运动部位，其他运动都不好练。

打羽毛球的注意事项

1、衣服，只要运动服不太宽，都可以当羽毛球运动服。不过，最好穿专用的羽毛球鞋，这是对自己的一种保护。当然，你永远不能穿着内衣和比基尼打羽毛球。请勿玩弄钥匙等金属物品。

2、邀请，男女可以互相邀请打球。邀请对方上场时，最好不要在对方很累的时候邀请对方，给对方一定的休息时间。请不要打电话给正在打球的球手和你一起打球中国羽毛球，这是对对方球手的不尊重。男性不得拒绝女性的邀请。

3、比赛中，如果没有裁判，双方都要自觉遵守规则。当双方发生难以辨认的球时，应以礼貌的态度解决问题，不必担心球。