“你看你总是把球打进人们的窗户。”
“哎，这个游戏我不常玩，角度有点难控制。”
现在各地疫情复发，很多城市的兄弟姐妹们现在可以平躺在家里，为全国的防疫做贡献了。
我还记得那是2020年的春节，比上一个春节多出了几起意外。突如其来的疫情席卷全国，大家都平躺在家里。
灵光一现后，我开始和家里的大人小孩在我家门前的小巷里打羽毛球。
疫情结束后，和朋友聊了一次，发现只要住在村里，活动出奇的一致，都是打羽毛球。
但是，说到羽毛球给孩子带来的好处，也只是泛泛而谈，根本没有任何依据。
那么，羽毛球究竟能给孩子们带来什么？
第 1 部分
能激发孩子的快乐
现在的孩子整体生活条件还不算很差，但由于电子产品的存在和与外界的接触不足，难免会出现各种心理健康问题。
例如：担心、脾气暴躁、不善于与人交往、抑郁等。
由于孩子正处于身心发展的重要阶段，各方面还不够成熟，这些方面都会产生压力和心理问题。
不过，羽毛球是一项轻松的运动，对孩子的心理健康问题很有帮助。
决斗后，大汗淋漓，同时挥动桨板，可以让孩子发泄忧虑，改善焦虑和抑郁情绪。
这样，孩子们可以感受到运动带来的放松和愉悦，让孩子身心更加快乐。
同时，有规律的羽毛球运动可以让孩子性格开朗，气质优雅，全方位减轻孩子的压力，有利于孩子形成良好的心理状态。
第 2 部分
帮助孩子面对挫折
处于成长发育阶段的孩子，往往缺乏一种毅力，不能坚持做事。这就是我们常说的意志力。
要培养孩子的意志力，就需要让孩子相信自己，全面客观地了解自己。
有意识地培养孩子在日常生活和学习中的自身能力，以便能够独立完成一些任务，不惧困难和障碍。
而通过羽毛球运动，这个目标是可以实现的。
对于羽毛球的初学者来说，羽毛球也是一项非常耗费体力的运动，而且是一项容易疲劳的运动。
这个时候，孩子要坚持，才能赢。这取决于孩子的内心、不屈不挠、顽强的信念和意志。
第三部分
提高孩子的自信心
自信是个人成功的基本保证。运动使参与者经常享受成功或胜利的喜悦。
这肯定会增强一个人的自信心。然而，自信不仅建立在成功的喜悦之上，也可以在失败后培养出来。
例如，游戏中的惨败往往让参与者既看到自己的失败，也看到对手的弱点
因此，打赢这场仗的信心增强了。
在生活中，有的孩子总是认为自己不如别人，不敢和别人玩，因为他们在运动时不能完全客观地了解自己。
害怕被别人嘲笑，伤害自尊，所以形成了自闭心理，只看别人的动作，从不参与。
因此，孩子们不仅不善于表达自己，而且不能充分表达自己的能力。
不过话说回来，当孩子第一次学习羽毛球的时候，我们作为家长最好在场指导一下。
大部分孩子对新事物不太了解，也不知道正确的挥杆动作。
不仅如此，在家长的指导下，孩子学习羽毛球会更容易，大大提高了孩子的学习兴趣和求胜欲望。
长期陪伴孩子锻炼，还可以培养亲子关系，激发孩子对羽毛球的热爱，更有利于孩子身心健康的发展，可谓一举多得。
