羽毛球双打的5种方法
今天小编就给大家介绍5种羽毛球双打方法，希望能帮助羽毛球爱好者提供技术水平。
1、攻击
这是双打中常用的一种战术，就是针对人。这种战术一般在对付两个不同水平的对手时使用。这种战术也可以用来对付两个实力相同的球员。对对方一名队员进行多次攻势，往往能起到“集中优势力量打歼灭战”的作用；当有其他队员上门助攻时，它会暴露出一个缺口，当它匆忙配合，站稳脚跟时，它可以偷袭。他。
2、中路
(1)防守队员左右站立时将球击中两人之间。
这种战术会导致两名防守队员同时抢球或给球，相互协调困难；限制对方接球时挑高角度高球，以调动进攻方；在对方中路，对方回球的角度也较小，网前球员收网难度较小。
(2)当防守方来回站立时，将球压下或轻推或轻推到边线半场。
这种战术多用于在网前接发球以及防守和进攻网时。这种球不能被前场球员拦截，而后场球员只能用手击球或起球，后场两个角会有很大的空隙，所以有空隙可以攻击他。齿轮或身体位置。
3、后场
这种战术常用于对付后场扣球能力差的对手。也可以在将较弱的对手调动到后场后使用。这种战术多采用平球、平推球、挑底线的方式将对手逼到底线，让对方在底线的两个角移动球。球的胜利或主动权。如果对方的搭档在底线两个角被压下时需要后撤支援，可以攻击网前的空隙或者击中后撤者的追球。
4、背袭和封面
后场球员积极大力扣球创造机会。当对方接球放网、提球或试图反击球时，前场队员通过抛、扫、勾、推、截挂、拍等方式控制网前住上半场让整个进攻连贯有节奏，让对手难以防守。
5、防御
(1)调整你的位置
要想摆脱被动，伺机反击，首先要调整好自己的防守位置。如果球是在网前高抛，击球手应该直线后退，而不是对角线。直背线短，站姿快，斜背线长，也容易被对手追上。同伴移动后，其他队员应根据情况填补空位。双打防守中的站位调整是当一名球员跑动击球时，另一名球员根据搭档的动作补位。
(2)防守球
A.攻方扣球手与拦网队员在半场前后在一条直线上，扣球应击中另一半场的前或后。
B.攻方的扣球手和拦网员在前后对角位置，扣球可以回扣球手的网内或拦网员的后场。
C.攻方扣球手击杀对面角球后，当另一名队员想后撤到后场助攻时，可在接到扣球时反击至网中或直网前。
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男双、女双步行规则
竞技场中最常见的景象是双打。明确双打位置是提高运动质量的关键，也可以避免队友之间不必要的误会和碰撞。俗话说：“一拳三分，一脚七分”。在羽毛球运动中，步法也比技术更重要。如果步骤不到位，即使技术精湛，也是徒劳的。单打和双打都是如此。
左右站立时，前后站立时，
1.接中场球，保持左右站立；
2.要从前场接球，接球手应尽量将球压下，然后前后切换。
3.每当一个人将一个优质球放在网前并可以冲到网前时，另一个人应该移动到后场中央并转换位置；
4.当有更好的砸球机会时，一个靠近球的人将球砸球，另一人准备冲上前砸球，并转换位置。
5.对于防守前场的人来说，他们不会接住太高的球，除非球落得很慢，离你很近；
6.被动打高球，立即左右切换。
其他一些常识：
1.来回站着在网前打球并不容易。一只脚站立太死了。如果你死了，开始会很慢。你必须拿起球拍，不能把它举得太高，因为当球来的时候它会被抬起。如果你射得太慢，如果你把它举得太高，它会阻止你自己的球员把球放在网前。如果你把它举到脸的前面或侧面，它会比较适中，不要站得太靠前，因为它需要太多的反应速度，可能比T稍微落后一点。适中
2.在站台前，后排会尽量去扣球或吊球，前排尽量挡，至少要一直压下去，要特别注意最左边和最右边。
3.虽然后场挑球是被动的，但可以帮助自己的球队争取时间移动和防守。采摘时要尽量高，尽量靠近底线。
4.因为有人推到后场，你应该试着把对方拉回后场再防守，但这只是难度更大，所以推的队伍都应该向前推进。
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